La legumbre de temporada: el guisante. Prueba la receta clásica con jamón. Facilísima.
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Habas con jamón
Aprovecha el final de temporada de las habas para hacer esta receta.
Habas con jamón
Habas: hortaliza de temporada.
Crema de judías verdes con jamón
Aprovechas las últimas judías de la temporada o de tu propio huerto para hacer esta crema.
Guisantes con jamón
Es temporada de guisantes, así que aquí tienes la receta de las recetas en cuánto a guisantes se refiere: Guisantes con jamón (y huevo revuelto).
Ingredientes:
Guisantes
Jamón
Cebolla
Huevos
Aceite
Sal
Preparación:
Se sofríe la cebolla cortada en juliana y cuando ya esté pochada le añadimos los guisantes hervidos. Añadimos el jamón para que sofría un poco con los guisantes –no demasiado tiempo- y al final echamos el huevo batido para hacer un revuelto ¡Y a comer!
Ensalada de setas y jamón con salsa de yogurt
Una ensalada de temporada. ¿A qué apetece?
Ingredientes (4 personas)
Unas hojas de lechugas variadas.
200 gramos de setas.
1 cebolleta.
200 gramos de taquitos de jamón serrano.
1 yogur natural.
8 cucharadas de aceite de oliva virgen.
4 cucharadas de vinagre de sidra.
Unas ramitas de cebollino.
Sal y pimienta
Cómo se elabora:
Cortamos en tiras finas la cebolleta y en una sartén caliente salteamos ligeramente con un poco de aceite de oliva y sal.
Cuando la cebolleta tiene color amarillento añadimos las setas troceadas y ponemos a punto de sal.
Una vez cocinadas las setas sacamos de la sartén y reservamos.
En la misma sartén salteamos ligeramente los taquitos de jamón hasta que tengan un ligero color tostado, sacamos de la sartén y reservamos.
Mezclamos el yogur natural con el aceite de oliva, vinagre y un poco de sal y cebollino troceado hasta formar una salsa homogénea.
Limpiamos las hojas de lechuga y corramos en tiras gruesas,
Disponemos sobre el plato las hojas de lechuga y encima colocamos las setas salteadas y los taquitos de jamón dorados.
Aliñamos con la salsa de yogur.
Receta de Eroski Consumer
Tosta de jamón con tomate
Ejercicio, comida sana y una cena ligera. Te damos una idea para pasar de pizzas y optar por una solución fácil de preparar para una cena rápida y saludable.